PSYCHOLOGUE DU TRAVAIL
Ce qui amène à consulter ne rentre pas toujours dans une case. Parfois c'est une situation difficile à vivre au travail. Parfois c'est une question qui s'installe sur son parcours. Parfois les deux en même temps, sans qu'on sache vraiment par où commencer.
C'est précisément pour cela que mon accompagnement s'adapte à ce que vous vivez.
Certaines périodes de travail peuvent devenir difficiles à vivre. Quelque chose s'accumule, s'alourdit, jusqu'au moment où l'on réalise qu'on n'arrive plus vraiment à faire face.
Je propose un espace pour mettre des mots sur ce que vous traversez, mieux comprendre ce qui se passe et réfléchir à ce dont vous avez besoin.
Stress et pression au travail | épuisement professionnel | prévention du burn-out | mal-être au travail | perte de sens | perte de confiance en soi et en ses capacités | difficultés relationnelles | conflits au travail | harcèlement | surcharge de travail | arrêt de travail ou reprise après un arrêt | perte d'emploi.
Il n'est pas toujours facile de savoir ce que l'on veut, ce qui nous correspond ou vers quoi aller. Parfois c'est une envie de changement qui ne se concrétise pas. Parfois c'est une perte de motivation sans raison apparente. Parfois c'est simplement l'impression de ne plus être à sa place.
Je peux vous aider à explorer votre parcours, vos besoins, vos valeurs et vos envies pour construire progressivement votre propre réflexion.
Questionnement sur son métier ou sa situation actuelle | envie de changement | reconversion professionnelle | perte de motivation | recherche de sens | difficulté à se projeter | peur de se tromper dans ses choix | manque de confiance dans ses capacités | syndrome de l'imposteur.
Chaque situation est différente et l'accompagnement s'adapte à ce que vous traversez. Il peut notamment permettre de :
Mettre des mots sur ce que vous vivez, prendre du recul sur votre situation, mieux comprendre vos réactions et vos difficultés, identifier vos besoins et vos ressources, retrouver progressivement confiance en vous, clarifier ce qui compte vraiment pour vous, explorer vos intérêts, avancer dans une période de changement avec davantage de clarté.
Mon accompagnement s'adresse aux adultes qui rencontrent une difficulté ou un questionnement en lien avec leur vie professionnelle, quelle que soit leur situation :
SALARIÉS | INDÉPENDANTS | DEMANDEUR D'EMPLOIS | ÉTUDIANTS ET JEUNES ADULTES EN DÉBUT DE PARCOURS
Une séance, c'est déjà l'occasion de mettre des mots sur ce que vous vivez. C'est souvent par là que tout commence.